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TUhjnbcbe - 2023/7/29 20:50:00
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编者按:为纪念“五四”运动周年,山东广播电视台、山东省青年联合会联合创意制作全媒体节目《财富radio青年说》。山东经济广播财富radio邀请13位中青年专家、优秀创业者、科研人员、文化从业者,通过现场演讲和网络视频等方式,将知识变为故事,演说青春观点,弘扬“五四”精神,宣传新时代山东青年奋斗面貌。5月6日播出《林伟宁:健身塑形离不开的方法》。

齐鲁网5月6日讯举重运动员都是天生神力吗?5月6日播出的《财富radio青年说》中,年悉尼奥运会女子举重69公斤级冠*林伟宁道出了其中的奥秘。

“其实,每名举重运动员都是从一根小木棍开始举起”,站在《财富radio青年说》的舞台上,林伟宁说:“教练则告诉运动员用什么样的姿势开始准备,用什么样的路线引导杠铃从下往上走,所以运动员们是通过千次、乃至上万次的重复,把一些简单枯燥的动作变成身体的条件反射,所以谁的技术动作越精细、用力越合理,谁才能举得越多。”

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