7月25日，东京奥运会举重男子67公斤级决赛中，谌利*挺举上演逆转夺得金牌，为中国队勇添金牌。
他在抓举仅公斤，总成绩落后11公斤的情况下，最后挺举举起公斤。
同时创造挺举和总成绩两项奥运会纪录！
赛后接受采访时，谌利*哭了。
年里约奥运会上，谌利*在决赛中突然抽筋，经过队医和教练检查确认后无法坚持比赛，他只能无奈弃权。
他憋着一口气，忍痛疗伤，艰苦训练，终于在年一举成功。
谌利*的谌利*家境贫困，自小失去父亲，母亲谌友珍担负了家庭的重担，谌利*背负着非常大的压力。
1、坚强的母亲
他出生于湖南省安化县东坪镇一个普通的农民家庭，从小父母和奶奶都很疼爱谌利*。
谌利*的父亲身材魁梧，能轻松拉起斤的货，是村里出了名的大力士。
因为大力气的父亲，益阳少儿体校举重队招生时，便有人向学校推荐了10岁的谌利*。
蒋益龙教练看到谌利*，进行基础的测试，立定跳远时，十岁的谌利*居然跳出了2米。
这个成绩比高中生的成绩还好，虽然十岁的谌利*看起来很瘦小，但这一跳，让蒋益龙认定他是好苗子，准备好好培养。
但母亲反对谌利*练举重，他那么弱小，体重训练太辛苦，母亲的心实在不忍心让儿子受这份苦，让他坚持学业。
妈妈还听说，练习举重会影响身材，怕儿子以后讨不到媳妇。
蒋益龙教练没有放弃这颗好苗子，多次去家里劝说家长。
谌利*也对举重产生了兴趣，哭求母亲，最终妈妈同意了让孩子练举重。
训练过程虽然辛苦，但谌利*因为兴趣成长很快。
谌利*在益阳体校学习的第二年父亲突发重疾，卧病不起失去了劳动能力，家里的顶梁柱倒下了。
上有年迈的奶奶，还有幼小的弟弟，家庭重压力如泰山压顶。
谌利*想到放弃训练要回家打工帮助家庭减压，他回到了家。
蒋益龙教练又到他家苦口婆心地劝导谌利*。
教练又跟妈妈谌友珍聊了，说谌利*是块练举重的料，将来一定能出好成绩，说啥也不应该放弃。
教练的苦心打动了母亲，一同劝他谌利*不要轻易放弃，谌利*回到了体校。
家里的压力被坚强的母亲背负了下来。
年，重病的父亲不幸去世了，谌利*的母亲谌友珍没有影响孩子的训练。
她独自到外地一人打三份工，没日没夜辛勤劳作，所有的苦都独自承受，咬牙供谌利*，养家糊口。
母亲在外打工，年迈的奶奶照顾家里，家靠两个朴实，勤劳的女人撑起来了。
知道母亲艰难地在外打工养家，供他训练，谌利*在训练中非常肯吃苦。
默默地刻苦训练，把对母亲的爱和心疼化为一股力量，拼着劲努力提高自己的水平。
最难的时候，妈妈总是鼓励儿子，你她告诉儿子，你要坚持，继续努力训练，家里有妈妈在。
2、教练如父
谌利*从十岁就跟随蒋益龙教练练习举重。
学校虽然免去了优秀的谌利*学费，家境实在太困难了，有时候生活费都拿不出来。
蒋教练看着他实在不容易，往往自掏腰包承担了谌利*的生活费。
严师慈父蒋教练，他不仅谌利*对非常关怀，对其他来自山里家境不好的孩子也很疼爱，总把他们带到家里吃饭。
谌利*去了湖南省队，蒋教练像父亲一样关心着他，总打电话嘱咐他注意身体，了解他训练情况。
这让谌利*心里很充实，训练场上更有干劲了。
年谌利*获得世界青年锦标赛冠*。
年，谌利*获得世界举重锦标赛冠*。
年又摘得世锦赛冠*，并且打破了世界纪录。
谌利*取得的这些骄人成绩让家人很是欣慰。
他多年的努力拼搏，母亲和奶奶的付出，终于结出了硕果。
教练看着眼里，乐在心里，当初对这位好苗子没看走眼。
蒋教练说起这个弟子，评价甚高。
说谌利*平时寡言少语，但是努力刻苦，心态稳定。
对自己有着清醒的认知，对自己的能力很笃定，他能取得好成绩众望所归。
妈妈谌友珍说，“多亏了蒋教练，没有他就没有现在的谌利*”，我们全家都感谢蒋教练。
3、榜样的力量
谌利*从前训练的环境，很是艰苦，但是越艰苦的环境越激发谌利*的斗志。
他将磨砺化为力量，枯燥和疲惫陪伴，以几百斤重的杠铃为友，日复一日的训练。
榜样的力量无穷大，益阳体校的学生有奥运冠*的师哥，他们以他为榜样。
无论严寒酷暑，也很努力刻苦训练，也许若干年后，像谌利*一样登上冠*领奖台。
谌利*的老家依旧非常清贫，债台高筑。
母亲辛苦打工的费用，谌利*的工资奖金除了日常开销，其余都用来还债。
家里房屋窗户都没装玻璃，四面透风，楼梯也未安装栏杆。
客厅里摆着的双门冰箱是谌利*在美国得了世锦赛冠*之后为家里添置的，是家中唯一的电器。
谌利*是不幸的，少年父亲去世，家境贫寒，身负压力。
他又是幸运的，有坚强的母亲和奶奶支撑起家，给予他力量。
有慈爱如父的教练给了他温暖。
亲人无私的爱与支持让他无后顾之忧，终于剑出鞘必锋芒。
圆满夺冠，登上了奥运最高领奖台，让国歌奏响，五星红旗飘扬。
拼搏的路上有多难，拼搏的努力有多苦，谌利*承受住了，他成功了。
中国好男儿，挥剑逐千里。
奥运健儿们，训练、比赛场上，流汗流血不流泪，努力拼搏，为祖国争光。
你们才是祖国的骄傲，你们才是顶级流量担当！
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