武汉high校园
whhixy
最潮的校园生活、最全的校园资讯、最新的校园兼职,尽在——武汉HIGH校园,武汉高校第一自媒体。
又到了一年一度和被子难舍难分,每天上演生死虐恋的时候了,冬天虐我千万遍,我待被窝如初恋啊!
被窝这个凑不要脸每天都使用十八般武艺魅惑人家,放开我,被窝君,我是一个有节操的人!
小标砸们!
你们是不是每天都起不来床,
天天被记迟到,
饭也不吃,课也不上
就想跟被窝缠缠绵绵到天涯?
放弃吧!
虽然被窝很暖,
但是,
挂科扣分毕不了业会让你透心凉哦!
SO!
今天,我们来聊聊
冬天,正确的起床姿势!!!
▼
巴甫洛夫起床法
其实就是人为地培养一种条件反射,即在白天清醒的时候,把光线调暗,最大可能地模拟睡觉的环境。然后把闹钟调到几分钟后,躺下,假装睡觉,在闹钟响起的时候,用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服,迅速搞定。
然后重复,每天锻炼一两组,每组三到十次,经过一段时间的训练,就会养成听到闹钟响就立刻一跃而起的地步。当条件反射形成了,听到闹钟不起床反而会觉得别扭。
▼
尿钟法
在睡前多喝水,然后第二天保证被憋醒,不起床都不行!这个方法还可以智能调节时间,想要越早起就可以喝越多的水。
▼
恒温法
前一天睡觉时就把明天要穿的衣服放进被窝里面,和自己保持同样的体温,起床的时候穿好衣服再出来,就能减少寒冷带来的不适。
▼
举重法
一个带有闹钟功能的哑铃,当闹铃响起时,想要让它停止就必须要举上30下,锻炼完直接整个人都清醒了有木有!
如果上面的方法都不能让你起床,
那么请看必杀技↓
▼
碎纸机闹钟
一款丧心病狂的闹钟,使用方法很简单,就是有闹钟上有一个专门放钞票的槽。如果到点闹钟响了,却没人起床关闹钟,闹钟就会变成碎纸机,把里面装的钞票一张一张地粉碎。放个五六百块在里面,早上闹钟一响保证整个人都弹起来。
注:内容来自网络,若有侵权,请联系删除!
更多校园资讯,请