这是一个
关于生命的奇迹
已经72岁的PatReeves（帕特·里夫斯）就是这奇迹本身。
帕特是一个很时髦、另类的奶奶，你永远不会看到她坐在家里织围巾，也不会因为她的健康问题替她担心，因为这位奶奶最大的爱好就是举重！（加各种运动）
而因为她早年成功抗癌的经历，她懂得如何让自己的身体更加健康、更有活力，也想让更多的人获得健康！
1.
帕特在30岁的时候，确诊出有家族遗传性癌症；在40岁之前，医生预测到她有85%的几率患上癌症。为了不让自己死于癌症，她花了相当多的时间，努力研究未来该怎么走下去。
她慢慢地开始吃素（并不严格的）和运动。
帕特开始跑步，但她觉得跑步只会让腰部以下锻炼到，所以她开始走进健身房锻炼。
她爱上了举重，同时也游泳，进行铁人三项，高强度的训练让她觉得自己的身体状况十分好，完全没有生病的症状。
这让她觉得癌症似乎已经远离了自己。
但是，“她那时候太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早在暗中标好了价格。”
残酷的预言最终还是实现了。
在年，帕特因最终离婚而神经衰弱的时候，一个脑瘤被诊断出来了。
虽然这让人沮丧，但作为运动员的帕特有着股不服输的劲儿。医生说这种疾病是致命的，她只剩下18个月的寿命，但药物和化疗可以延长她的生命；
帕特接受不了这种悲观的预测，她拒绝了NHS（NationalHealthService，即英国国家医疗服务体系，这个体系一直承担着保障英国全民公费医疗保健的重任，遵行救济贫民的选择性原则，并提倡了普遍性原则。）的药物；
开始使用Gerson疗法（下图）。帕特已经吃素多年，所有这对她来说并不困难。
她与一位杰出的加拿大免疫学家搭档。由于他坚持不懈的研究和帕特集中精力支持她的免疫系统，肿瘤缩小了，一年之后，没有发现进一步出现的证据。
这次的成功，让帕特深知运动和营养的重要性，她继续学习，成为了一名营养治疗师。
2.
帕特当时已经是素食主义者，但根据她的研究，她决定进行严格的生食，包括大量坚果、种子、绿色蔬菜和像椰子油和橄榄油这样的好脂肪。
她完全避免了谷物、糖、奶制品以及任何煮熟或加工过的食物，选择了富含营养和易于消化的食物。
“身体不能同时消化和修复，”帕特说，“我需要给它提供易于消化和吸收的食物，这样它就能修复我。”
帕特在接下来的几年里身体健康，甚至在这段时间里成为一名出色的运动员。她赢得了几次马拉松比赛，然后转向健美运动，她多年来一直担任英国大师的冠*头衔，并在世界和欧洲举重锦标赛上取得了成功。
帕特坚持以植物为基础的饮食，尽管它不是典型的强力举重饮食，而且在10年里一直处于缓解状态。
但又一次灾难打破了这难得到来的宁静。
奇迹般的对抗之后，在又一次压力爆发时，她在年被诊断患有骨肉瘤——在她的膝盖上。
在确诊后，她已经忍受了四次心脏病发作和三次TIA（迷你中风）——这都与癌症有关，她被告知只能活3个月，但她仍然拒绝接受治疗。
“我发现又得了癌症，但我比癌症更坚强！”帕特补充道。
因为有过一次抗癌成功的经历，她不再像第一次那么慌张。她把在营养和健康方面学到的所有东西都付诸实践了。
帕特回到了一个非常严格的饮食中，那就是间歇性禁食。每天只吃两次食物（特别是像发芽种子和冰草这样的生食食物），中间间隔六小时。
但也许帕特最有价值的工具就是她的态度，这种态度一直是积极而持久的。“我不断地训练、比赛和工作，”帕特说，“我有强烈的获胜欲望。”
这样的生活态度和坚持不懈让帕特最终活了下来。虽然她经历了一场漫长而艰难的与癌症的斗争，但帕特现在似乎战胜了疾病。
“我感觉好极了，”帕特说，“我的精力是惊人的，我已经稳定了六年或七年了；肿瘤仍然在那里，但它们不活跃，而且再也没有复发了。”
她仍然遵循一种原始的、以植物为基础的饮食。“我在家里甚至没有任何烹饪设施。”她说。
至于举重，帕特没有计划在不久的将来退休。从她最近的成功中，她已经为下一次打破世界记录的努力而努力训练了。
3.
一直到今天她还一天工作14小时，火车是她出行首选的交通工具，她经常都要奔波在英国,美国和德国，在过去的5年里，她成功捍卫世界硬举冠*年龄和体重类别，打破纪录，增加第个奖杯作为收藏。
“没有年龄限制，这太棒了，这是举重的美妙之处，只要你还活着，你就可以一直坚持下去。”
“对我来说，保持身材比缓解衰老更重要。年龄只是一个数字。我不打算在70岁的时候让自己有70岁的感觉。”
帕特赢得了许多马拉松和三项全能运动，从竞技健美到举重。她已经连续20年成为英国冠*，在过去的七年里一直是世界冠*。
帕特写了一本鼓舞人心的书，描述了她的个人故事、生活食品的精神，以及一百个简单、原始和健康的食谱。
她在英国和国外举办了许多研讨会，关于营养和生活食品的网络课程，以及在生活食品方面的主持日，以及为健康杂志撰写的文章。
帕特的麦草汁配方
麦草是帕特的抗癌计划的基石之一。
以下是她的网站