忧郁蓝蛋蛋？别找借口了
忧郁蓝蛋蛋是什么？
首先，我要讲，忧伤蓝蛋蛋跟抑郁没有一毛钱关系，只是单纯因为英文叫做Blueballs，blue在英文中有表示抑郁，情绪低落的意思，所以我就开玩笑的这么翻译了。
蓝蛋蛋是当一个人很久没有泄欲后使得睾丸变成淡紫色的状态。怎么治疗？我建议你去举重（哈哈哈，真的是有用的，不过更多的方法，请继续看下去）
作为一名性咨询师，我要强调的是你对于别人的（就算是你对象）蓝蛋蛋的性困扰不负任何责任，你也不需要去“照顾”对方。
别跟我说什么“我下面涨的痛，你要负责任”这样的屁话，这是潜在的强迫对方做对方不一定愿意做，或者准备好了的事情，这是性胁迫！性知情同意讲一百遍都不够，气死我了。
蓝蛋蛋其实在临床上称为附睾高血压（epididymalhypertension）
附睾附在睾丸后部。高血压，血管阻塞的一种形式-流入区域的血液多于流出的血液。
最常发生在当个体被性唤醒的时候，生殖器充血，有一些血液会流到睾丸使睾丸增大，当这种情况发生后，没有性高潮，聚集在那部分的血液可能会使个体感到沉重甚至开始疼痛。视觉上看起来可能是偏紫色的（也有的偏蓝色），因此被成为Blueballs
以下有一些来自国外网友经历蓝蛋蛋时候的感受：
“我觉得我的蛋蛋在抽搐，我好像感到里面的静脉被扭曲了的，轻微的疼痛”
“有点像是扭到脚那样，我的阴茎不痛，但是就是像是扭到里面的筋了”
“对触摸非常敏感，而且我对于鸡鸡和蛋蛋周围的感受变化也变得很敏感起来”
“不太舒服，因为感受挺强烈的”
“我觉得挺疼的，有点像是撞到蛋蛋时的那种疼痛，我甚至有点想吐”
（我不太确定吃了伟哥后如果不发泄出来是否会导致这个情况，来个医学专家教教我）但是在性爱自修室剧情中，有一个地方是亚当因为在和女朋友啪啪啪出现高潮障碍（无法射精，根据剧情可能是性表现焦虑PerformanceAnxiety导致的）,然后他吃下了伟哥后持续勃起，血液聚集，睾丸开始发紫的场景。
我蓝蛋蛋了？我会受到受伤么？
蓝蛋蛋不会造成伤害，也不危险，大部分的情况下（如果你蓝了很久，几个小时，那我建议你及时就医）
大部分的情况下，任何的不舒适或者疼痛都能够很快的过去（只要性唤醒程度逐渐下降）
怎么缓解蓝蛋蛋？
那有蓝蛋蛋怎么办？那就尝试着放松，使用呼吸法，将身体尽可能恢复到平静的状态，使得血液循环起来。
或者，自己帮助自己，自慰。
又或者，问问你的对象或者性伴侣，帮助你达到性释放（帮你自慰，口交，性交，干磨-不知道什么是干磨？还不去看我以前的帖子？！）（记住，一定要在征得对方完全的同意的情况下，你情我愿）。
当然了你还可以去举重，没开玩笑，真的去举重是可以的。
还有一种方法，瓦式呼吸（瓦尔萨尔瓦动作），其是一种与憋气有关的训练技巧。
它的执行方法如下：
1.深吸一口气。
2.屏住呼吸。
3.尝试将刚刚吸入的气用力往肚脐眼方向呼出，就好像大便时候的感觉一样（这样听起来很奇怪，因为肚脐眼是不会呼吸的，其实我想表达的意思仅仅是：憋气的同时假装自己在呼吸，在“假装呼”的过程中，胸内压会瞬间增加，就好像身体“涨起来”了，大概最接近的状态就是大便时候的感觉了）。
（来自知乎）
女生会经历蓝蛋蛋么？那女性呢，会不会经历蓝蛋蛋？也可能会，不过叫做蓝阴部（BlueVulva)，是在性唤起过程中，血液使得外阴，阴道，子宫，卵巢肿胀，感到疼痛（来个医学生帮帮我，是不是统称骨盆充血？）
那怎么办？难道真的要去举重么？倒也不必，上面的方法以外，去找一个隐蔽的地方，揉揉自己的小豆豆（阴蒂），自娱自乐一下，让自己放松下来。
反复强调！性胁迫是不行的，可以算是性侵犯，触犯法律（来个普法的帮我证实一下）
蓝蛋蛋不是你强迫（胁迫）别人来和你发生性行为的借口。当你不愿意，但对象想要你帮Ta解决蓝蛋蛋时，请把这篇文章甩给Ta。
来，跟我念：
性知情同意是必须的！！
Consentisfuckingsexyand