前几天国内健坛名将吴琼先生刚刚仙逝，美国奥赛选手达拉斯麦克卡文又英年逝去，这对健坛来说无论是国内还是国际鄀是一个不幸的亊件，做为健美人也该是我们大家痛定思痛的时候了，古希腊时期古人追求的是强壮结实完整，到现代人追求的无病无残无疾，和今天崇尚的全面综合的身心灵全面健康这是人类发展进步的必然产物，是对健康和美的自然诠释.
二千年前的楚王好细腰，南唐后主恋小脚，这是古代封建社会的落后和愚昧无知造成的审美畸形，从尤金山道发起的健美运动到今天已经一个世纪了，这里走出了无数可歌可泣的健美英雄，正是因为他们健康健美的形象，引领着无数健美人前仆后继的奔向自己梦想的赛场.
我们大家可以回忆一下，无论是韦德先生，赵竹光先生曾维琪先生娄先生林仲英先生他们都活到了八十岁，而且他们所处的年代及生活水平都能八十而寿，这要让我们去反思，社会越发展越进步我们对健康和美的认知更深刻，我们不能追求过度的发达肌肉，它可能让我们失去整体和谐的平衡美，更关键让我们以健康为代价而换去表面的强大，和短期的辉煌，它可能让我们失去健康，更有可能让我们失去生命和家人，健康是一种财富，但他更是一种道德，没有健康与谋财害命没事两样，毛主席在青年时期的文章体育之研究中写道野蛮其体魄，文明其精神，文明精神是真正的健康文化的深刻教育，小到一个家庭大到一个国家健康永远是伟大的话题，说到这我们要回顾一下辽宁亚洲举重冠*才力己英年早逝多年人们认为他是如何去逝的我认为是自己把自己累死的，过多的体重对心血管系统骨骼系统消化系统免疫系统以及全身都是灾难看看我们的奥赛选手吧除了大肌肉大体重给他们带来的好成绩以外，全身都会有各种不同的伤害，唐龙麦克门泽尔，桑贝蒂，麦克马克拉佐，默哈默徳、贝拉齐扎等等我就不一一例举，总之离开健康的所谓美，都不是美，过大的体重给心血管系统增加额外的负担，心肌在过劳中代偿性增厚，而我们的心腔并不大，而我们的体重更重，就向从前我们把水泵向十楼而现在要泵向三十楼，请问泵压够吗？请问心脏给承受吗？更关键长期大重量训练，肾上腺素长期高压工作，使我们的心脏特别是血管在长期大强度高压无氧运动中血管平滑肌代偿性增厚，血管的弹性逐渐丧失，从而把心脏泵血和血管共济的任务完全交给了心脏，健康的心血管是心脏收缩血管扩张，心脏扩张血管助力收缩，协调心脏泵血，当血管硬化时高血压出现了，同时逐步会增加肾动脉负担，使肾脏血管硬化从而血压更高，当心肌肥厚时又会增加窦房结，房室结，房室朿及浦肯野氏纤维的电传导阻力使心脏的生物电传导逐渐出现问题，更关键为了大肌肉大体重，旰脏在拚命的工作，解*制造消化和储存，大量消化的营养分子在血管里运行，保证加速身体的正氮合成，尤如高速公路上跑满了数倍超载的大车，公路被压坏了，同理大量的营养物质如血糖甘油三脂血小板乳糜小粒氨基酸，胆固醇，白血球红血球等等，都要超负荷的流经血管，使血管内膜受损，长期下去血管在高压高负荷及氧化过程中出现动脉粥样硬化，使心血管完全破坏，最后的结局要么是肝癌要么是肾衰竭，或者死于心脏衰竭.
奥赛运动员的死亡可能是突发的心梗引起的无意识食道堵塞，这只是我的分析，总之反思过去，看逝去的选手，无不是肌肉壮硕肥大，我只能用我自己的经历和感受及大部分资料对比统计来说明一个问题，其实他们是自己把自己累死的，他不光累及的是心脏，仍至全身，让我们减负告别大块头，告别超视冲击，回归自然健康，让健康健美之路更长，让健美者成为正真身心灵全面健康的健康文化教育的工作者和传播者而努力奋斗！
崔海成