一象形术之五法精要
——“就这一趟走，轰动了小树林。”摩擦王一脸神往的表情，身子又不自觉地摇晃起来。
几人喝着小酒，吃着排骨，聊着武术，讲着见闻，舒坦之际。中间摩擦王给媳妇汇报了一下情况，说遇上一位高人，千载难逢，让媳妇在家把东西收拾好，等等等等。王嫂确定就是几个老爷们一起这才放心。
*大仙指点摩擦王龙身拧折，摩擦王感觉确实与之前甲板一块感觉不一样。难怪跟人活步推手时，只要一开始压不住对方慢慢就辗转不灵了。
*大仙说：“你不能只是寸步蹭，你得能进退，能反侧，能回身，这才行。龟尾抖绝一说只是说的灵感打法，不是常态。况且你这么起伏哆嗦，也说不上是龟尾抖绝。”
因为摩擦王练的是桩，讲究神龟试力鸟难飞，所以*大仙才这么说。摩擦王很服，说铁拐狸也是这么指导的。
摩擦王跟*大仙分享铁拐狸的事，说铁拐狸并不拐，这个外号是怎么来的呢？是他这人总是喜欢打扮成个算命老头闲溜达，有一次是遇见一伙推手的，讲得口气挺大。铁拐狸就说了，自己也想学学。
那带头的是老江湖，不接茬，有拳混子弟子就说了，“你走两步瞧瞧，会什么拳都练练”。铁拐狸就说，小时候练过猴拳。拳混子就问，红拳还是猴拳？说猴拳。
“练练，练练。”
铁拐狸就左右回转，抓耳挠腮练了一盘，果真跟个猴子似的。对方就问了，说你是腿脚不太灵便，还是这拳原本就是这么练的？铁拐狸说，就这么练的。但对方怎么瞅他都好像腿脚有毛病。
然后就由个头小的年轻的先上，配合铁拐狸练练。道理讲得都挺好，但搭手就让铁拐狸扔出去了。铁拐狸有意一拐一瘸的，对方就只当他腿脚不利索，但让一个脚下无根的人弄输了，大家脸上都不光彩。之后高矮胖瘦轮番上，除了一个又高又壮的压着铁拐狸推了一溜，其他都不是个儿。但眼看铁拐狸被这个大个子推到场子边了，铁拐狸一个闪捋发力，给大个子扔了个大头朝下。
当时这老师傅就赞叹了，说你这是飞云摇晃旋啊！
铁拐狸说，我不懂什么飞云摇晃旋，我这就是三脚猫四门斗的小玩意。
老师傅一听，更加敬佩了，说你这是三角踮步回旋四门啊？这可了不得啊！这哪是三脚猫，这明明是老虎的师父花狸猫！
老师傅就地上用砖头摆了个阵势，说：“师傅，咱也别装白汉了，穿一趟吧？”
铁拐狸还是一颠一提的，但两手翻飞如蝴蝶穿花、八臂采莲，高低起伏如燕子抄水、猴子偷桃，就着砖块摆起的四门阵法演练起来。
“就这一趟走，轰动了小树林。”摩擦王一脸神往的表情，身子又不自觉地摇晃起来。
后来因为杨局长（铁拐狸）有一对奇异的龙角镰拐，就有了铁拐狸的名号。铁拐狸经常就抓着个保温杯城墙根、小公园的溜达，遇见练拳的就推上两盘，指点指点。莱阳梨泡枸杞，那是十分又二分的惬意。
*大仙就讲了：“飞云摇晃旋是薛颠的象形术的说法。飞法似闪电，托枪势偏闪硬钻，倚马问路，是为挟人之技，飞鸟投林，有穿针之妙。云法似波浪。高低起伏，行云流水流，龙印其象，为云龙游空。翻沉猛起，有惊抖之法。身势上吞吐鼓荡，行踪不定，是化身子。”
摩擦王就说：“杨局长教过我云法，我练的就是摩云步。”
*大仙就问：“你跟杨老师认识多久了？经常见面么？”
摩擦王说：“得有三四年了，他练拳的几个点我知道，遇着难题了我就去。”
*大仙点点头。“你练的是桩架纵横，差就差在俩腿岔开了，所以挤不住劲，两手就散。只能成圈，不能化枪。又太腻歪，没有手法变化，没有打法内意，所以不灵动。”
云法带着拧转，借着飞法来的。飞法是起横占中，摇法走的是古法摇涮，是为用。五法本来是慢练，化身子，用起来快，但主要就是那么三两下，所以练法上往往不用快练，求个扎实。而摇法是要相对快一点，你不快就体验不到那个“涮”劲。
“你就是缺少这个，所以看着腻歪。”*大仙毫不客气，一针见血。
之前两法，两膀不用力，跟着身子走，用骨节开合打人。摇法则肩背有个主动的发力。龙身劈涮，两侧左右立圆，这里就体现出“圈”来了。如果放开来，是化成几种类似摆拳、勾拳的拳法，但是与现代搏击发力不同，是行步身势带的，所以也能演化肩、肘打法。
“咱们的掂壶桩，就专门练这个，即练踮提，又练摇涮。五法几乎都含着了。”*大仙对众人讲道，“咱们提壶桩也有步法，是弧线拧转，每一步都是扣步拧转，身成拗势。这跟象形术摇法是一样的。”
晃法用“圈”，但这个圈是暗的，在套路上并看不太出来。怎么区别呢？晃法的托按，两手是分开的，不似前几式那么靠拢。说法上，晃法似醉翁颠倒。蕴势态以备突袭，似有猛虎在胸怀。两肱力伸，强化身步。弧线上步，弧线回身，都是踩着外圈圆转的。
“咱们的提壶桩，也带着摇晃旋。五法练的是先天一气，可先天一气怎么呈现出来？就可以借助这水！借助这壶！”*大仙摇晃着杯中酒道，“云水一气，海天一色。”
薛颠还是形意拳的底子，所以他再摇晃也是剪步窄身，两手下坠，不怎么显横势。含而不扑，就有个空闪的劲，是为虚晃。薛颠在山西得了古拳惶字诀。
旋法势如旋风，五行应土占中。其实一听就知道，对应的是横拳似弹。但是薛颠做的夸张，与晃法比，是缩圈为点了，所以走个身势的旋转。讲究为阴阳二势之运转，有内有外。自身旋转是为了避敌锋芒，一旦发力就合上了云法、摇法，把对手旋扔出去。
一阴一阳，乾坤成象，因为是定轴发力，是为实中，所以手分上下，走一个上挑下抹的变化。旋法走的是回身步法，一掰一扣，小圆斜切。
五法同样是守中用中，中为本体。飞法直中，云法化中，摇法圆中，晃法虚中，旋法实中。练起来可快可慢，一旦快起来，主要就是旋法，两手翻飞，眼花缭乱，进退回旋，如疯似癫，再加上发点声带个表情啥的，也真就*大仙附体，形如*魅了。
“形意拳不是练到一个高度，通常不容易理解这些。因为象形术比形意拳还要抽象。就单单托着掌形起手，就不容易理解了。”
*大仙说完了这块，开始吃饭，这一段拳，也对得住今天这接待了。再往深了说，怕他们都领会不到。“铁拐狸把大个子放翻，用的确实是个旋法。”
二懒龙伸腰与四稍精要
——岂知内家拳是在外家拳的基础上，又回过头专门对付外家拳的？你当是入门的东西？一比划就有了？
炮锤乙咬着排骨，含糊不清地说：“大师！累了！”
*大仙道：“这一会就不行了？可知道象形术全指望这一托起手，这都没有还怎么打人？坚持坚持。”
“不行了大师，再坚持怕要摔桌子上了。”
*大仙说：“你这是用臂力托的，如果换成脊劲，就不会这么累了。回头练个站壶桩调调身形，先放下吧。”
炮锤乙放下凳子，顿感轻松，问*大仙：“大师，你让咬着骨头练，肯定是有专门用意吧？”
*大仙道：“那当然了！”
“肝主身之筋膜，肝之合筋也，其荣爪也。爪为筋稍。肝藏血，心行之。心开窍于舌，舌为肉稍。发为血之余，肾之华。肾之合骨也，其荣发也，发为血稍。齿为骨稍，诸筋者，皆属于节。骨节转运为风，风以动之；又曰：其德为和，其用为动。动则必使其发欲冲冠，甲欲透骨，牙欲断筋，舌欲摧齿。心一颤而四者皆至。四梢齐，而内劲出矣。盖气从丹田而生，如虎之狠，如龙之惊，气发而为声，声随手落，一枝动，百枝摇，则四梢齐，而内劲无不出矣。”
不明觉厉，炮锤乙继续追问：“大师，这跟啃骨头有什么关系？”
*大仙唉声叹息。“那有一袋大米，你试一下张着嘴巴把他搬起来，再试试咬住牙齿搬它。知道牙齿的作用了吧？齿为骨稍，你再回想我刚才说的，通过这四稍都能练到了。”
武术信徒试了试，还真是咬紧牙齿更有力量。
*大仙道：“骨头啃干净，骨髓都要使劲吸出来，这是外练。站桩最忌讳什么？”
众人答不上来，*大仙对着摩擦王说：“神散，气散。你一张口，先是气散了，周天运行一断，神又散了。如此久站虽不觉累，但是伤神伤骨，又不敛气。”
摩擦王恍然大悟，不禁道：“我以后站桩，再也不跟老娘们唠嗑了！”
炮锤乙道：“大师，我这嘴里边怎么感觉不一样了呢？似乎脑袋里有股子气。”
*大仙道：“这就说道内练了。其实张口闭口只是外形，要紧是牙齿微微咬上劲。你这么一叼，也就咬上劲了，舌头不觉就顶起来了，这叫舌顶有吼狮吞象之容！”
炮锤乙惊叹道：“大师！这我可算对上号了！铁萼堂的文章，设有隐藏内容不白看，我这么大个武术家的徒弟，也不好意思索取点亮字符，设有有些地方我就不太懂。他那个鹤式就有牙缝抽气一说！说是后槽牙微微咬住……我还当这是练虎豹雷音的呢！不过我刚才咬着骨头这么一哼哼，还真有点虎豹雷音的意思……”
摩擦王当时就是一脸嫌弃，打断了炮锤乙说：“叼着骨头也堵不住你的嘴，提什么隐藏内容！”
这时候，把锤甲也坐不住了，看情况不太好，赶紧替小兄弟解围，说自己也坚持不住了。*大仙说：“就这底子，看着胖乎乎的，里子却虚得跟个肉食鸡一样，还练什么内家拳？岂知内家拳是在外家拳的基础上，又回过头专门对付外家拳的？你当是入门的东西？一比划就有了？”
“来，两个肩膀肩缝拉开，两肘里裹外撑，先用提壶桩拢住气。好，保持这个状态，两手慢慢下去，直接走提壶桩落势。”
“大师，我不会提壶桩。”
“擦！”*大仙一副无奈的表情，“你们就没有相互分享