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复试心得
各位21届的学弟学妹大家好，我是20届的小粉学长！
今年上体体教训学院的专业课的分数普遍不高，有19届那味了。所以初试不高的同学们就要更抓住复试的机会，争取逆袭更高的排名！
我接下来会按照技能测试与面试两个环节来给大家出谋划策。
Number1技能首先，我是一名跨考生，技能就不是太突出，不过一直打了好多年养生篮球，一开始是想复试篮球的，但是上体的篮球复试一直以来都是比较严格的，不小心就被刷掉了。
然后，我大学有着四年健身经历，本身的基础力量不差，然后思来想去选择了比较稳妥的举重。以往上体的举重技能测试男生是抓举60kg挺举90kg，看起来挺轻的重量，但是对于一个初学者来说，重量并不是关键，而是动作模式的建立。而且当时由于疫情的影响，健身房都关门了，我只能前期网购了杠铃片和杠铃在家外的空地练，你们这届条件比我们好，一定要好好努力呀。
动作的练习我都是通过B站上的几个up主去学习的，还碰到了一起复试的志同道合的小伙伴，我们都是选择举重的，互帮互助，而且我们最终都上岸啦。（推荐吕小*杠铃、景一举重、周玉坤举重、林小胖爱猫猫这些都是国家队和省队退下来的）
去年由于是上传技能视频，所以技能分占比不高，而且由于疫情的影响，学校考虑到动作的危险系数和学生身体没恢复过来，最终让我们自选重量。而且举重是两个动作连续试举三次，我为了视频的成功率，抓举与挺举都降了重量，均为40kg，最终得分好像是85分左右，不高也不低的分数。但是对于跨考的我来说够用了。
Number2面试接下来是复试的大头戏——面试（去年是线上面试）。
首先是一段自我介绍啦，大家提前准备好就行，如果你是跨考生的话，准备好你本科专业可以和体育有何联系，现在交叉（融合）学科越来越火了，我就被问到了，因为我是学集成电路（芯片设计），我便回答了体育研究越来越多的可穿戴设备的应用离不开高端芯片制造业的扶持。
接下来是专业课的问答，因为我是报考的运动训练专业，我们那年专业还没改革，没有《运动训练学》这门课，出于保险，我还是像初试一样，翻书整理笔记，背诵。事实证明我是正确的，有一些同学被问到了什么是功能性训练、项群理论等，我比较幸运，被问到，结合你的专项，阐述一下运动技能的形成过程。
当然这些问题，一些考研机构的