大师来了！
“大师来了！”喜宝举重培训
杭州站即将和大家见面。
这是继北京站之后的第二次
“大师来了！”系列喜宝举重培训。
本次举重培训由大师体能携手
杭州CrossFitUnicorn麒麟综合训练馆
共同举办。
北京站精彩回顾，请戳下图：
教练介绍
喜宝
前八一队举重运动员，毕业于北京体育大学，从事举重运动已有十余年。目前正在开展自己的喜宝举重培训课程，希望让更多人学到专业的举重知识和技术，让训练者感受到举重的力量之美。
专业的举重培训意在通过教授举重体系，不仅能优化你的肌肉线条，还能提高你的运动表现，让你在体能和对抗类体育项目中更有优势。
喜宝举重：注重于传授专业举重训练技巧，通过指导教学，纠正错误动作，让学员掌握正规正确的抓、举、挺，提高举重能力。
点击查看课程安排▼
请上下滑动
星期/
课程
周六
周天
上午
趣味开场＋辅助练习
高翻技术讲解
PVC高抓练习
（教练纠错，示范正确动作）
动态热身、柔韧性训练
拉伸放松
高翻练习
下午
实操练习
举重初级赛
辅助练习
颁奖仪式（重磅嘉宾出场）
总结交流
合照
点击“阅读原文”报名
本次培训的地点
位于杭州市滨江区的
CrossFitUnicorn
Unicorn取意自中国传统瑞兽“麒麟”
麒麟出没处，必有祥瑞
瑞兽“麒麟”等着你的召唤
场馆环境
场馆：CrossFitUnicorn经过美国CrossFit总部官方认证，位于浙江省杭州市滨江区。
《“大师来了！”系列培训课程》将陆续推出，敬请期待！
准备好让你的人生升级了吗？
回复“大师来了”，把你感兴趣，想学的运动项目告诉我们，当人数达到一定数量，我们将满足你的需求。