在妈医院，没想到年纪轻轻的她，却被诊断患上卵巢早衰，可能会导致终身不孕。
更可怕的还在后面，根据医生说，最近这几天她接待了5对母女，有名女生被确诊这种病症，细思极恐。
任谁也想象不到，这般的年纪轻轻竟会跟卵巢早衰挂钩上。
事发突然，然而，冥冥之中她们早已种下“恶果”……
这件事别再干了！
1
一名长沙22岁女老师也出事了。
她在午休时间突然腹部疼痛、大小便失禁，被送往ICU抢救。
医院时她一直昏迷不醒，连血糖的数据也检测不出，医生初步诊断为“糖尿病酮症中*”，可能危及生命。
送往急诊室后，抽出来的血呈乳白色，令人触目惊心。
经过抢救，这名老师好不容易从*门关被救了回来，却需要终身与胰岛素为伴。
年纪轻轻的她懊悔不已，可为时已晚。
而这一切的罪魁祸首，就是奶茶！
每天至少一杯奶茶，几乎成了她的日常生活标配。
谁也没想到，你一口一口喝着的香甜宝贝，分分钟可能要了你的性命！
事情曝光后，引发网友热议：
我闺蜜每天三杯秋天第一杯奶茶，接着喝以前快快乐乐喝奶茶，看了之后就是提心吊胆的喝了亲手做过就知道要达到奶茶店那种甜度就要往死加糖，茶也得浓才香更有人犀利指出：“没事，下辈子注意点就是了……”
种种留言映射出了大部分人心存侥幸的心理，奶茶成瘾正在毁掉当代人。
央视曾经曝光了奶茶的健康指数调查，通过调查上海27家主流奶茶品牌竟然发现：
“一杯奶茶=1块方糖”
“一杯奶茶咖啡因=/4杯美式咖啡”
奶茶的含糖量和咖啡因含量已经远远超出参考限值，长此饮用下去，不仅会诱发糖尿病、心血管各种并发症，还会出现呼吸、循环功能衰竭等器官衰竭问题。
大量的事实摆在面前，人们仍然视若无睹。
“生活中有两个悲剧。一个是你的欲望得不到满足，另一个则是你的欲望得到了满足。”
欲望并不可怕，可怕的是贪婪成性。
去年6月份，一名年仅18岁的少女体检报告曝光，数据骇人。
“高血糖高渗昏迷合并酮症酸中*、休克、横纹肌溶解、肾功能衰竭……”报告里，都是密密麻麻地标红，无不是在预兆着这位花季般的少女命悬一线。在团队医疗的全力抢救下，她整整昏迷了5天后才重见天日。
究其原因，就是每天花多元点外卖，至少喝2杯奶茶、可乐等饮料，生活像是失控了一般。
亲手种下的“*瘤”种子，终将会将自己的健康给吞噬掉。
去年10月份，福建一名24岁的小伙子把自己喝进了ICU，血液、心率呈直线下降，抢救多日才趋向好转。
小伙子从19岁开始就暴饮暴食，甜食饮料不离手，直到有一天把自己吃倒下了。
可被抢救醒后的第一句话是：“我要喝可乐”。
就是这些高热量的食物差点要了你的命啊，竟然还不知道怕。
继续的胡吃海塞，只会搞垮自己的身体。
人一旦放纵自己，就会变得一发不可收拾。
仅仅因为即时欲望的强烈性，远远地盖过了背后潜藏的危险性。
2
北野武曾经说过：
“人这种东西啊，不管外表修饰得多么光鲜亮丽，剥掉一层皮后就只剩下了一堆欲望。”
什么是人，欲望满身罢了。
可怕的是，不少人秉承着“今朝有酒今朝醉”的心态，任由自己的欲望泛滥。
除了通宵打游戏、熬夜短视频。
喝饮料不喝水、胡吃海塞、烟酒不离口等更是常态
前两年，一则“胃部爆炸”的新闻，震惊了不少人。
在南京，一名女子爱好大吃大喝，根本停不下来。
一天晚上，她一边喝酒一边暴饮暴食，突然间，腹痛难忍，感觉肚子像要炸了一样。
医院，根据CT显示，女子胃部严重扩张，需要立即进行手术。
令人震惊的是，由于饮酒过多，手术时腹腔竟突然炸裂，喷出可燃气体，导致一度着火。
惊呆现场医生。
而且，她腹腔内有大量黑色浑浊液体，并混有食物残渣，胃壁破损严重。
最后，由于病情太重，医生不得不将全胃切除。
这件事，让不少“吃货”对自己肆无忌惮的生活感到心有余悸。
值得注意的是，普通人吃到饱，就会停下来。
但如果边吃边喝酒，人在比较兴奋的时候，很容易进食过量而察觉不到。
这十分危险。
可怕的是，现代社会，似乎每个人都在跟我们说，不要克制自己的欲望，做你想做的事。
即使因为医院，仍然难以抗拒夜宵、甜品的诱惑，难以抵挡那点口腹之欲。
这几乎就是当代年轻人的心理状态：
“我当然知道克制会让我的身体变好，但是放纵会让我得到无与伦比的享受。”殊不知，不断折腾自己的身体，在健康的边缘徘徊。纵欲，只会一步步蚕食着我们的生活。
杭州有位52岁的外婆，叫张玉环，身材匀称纤细得像20岁少女。
4年前的她，还在为跨入更年期而焦虑，身体和精神状态都不大好。
为了保持健康，改变颓靡的生活状态，她开始了健身，从此一发不可收拾。
这4年里，她保持每周健身5次，还养成了每天晨跑的习惯。
现在的她，深蹲可以做40公斤，举重单手上举能达到15公斤，身体素质秒杀了好多年轻人。
合理饮食、坚持健身，让她的体脂率常年维持在17%，没人能看出她已经50多岁，还以为她只有0而已。
业余时间，她还喜欢练习书法，在一笔一划中，享受内心的秩序和宁静。
正是这些健康的习惯，让她4年来没生过什么病，就小感冒过一次。
有句话说得很有道理：“年龄不是让我们老去的敌人，活着的方式和态度才是。”
在越来越多的年轻人天天胡吃海塞、熬夜作践自己的时候，那些自律的人，都活成了令人羡慕的模样。
65岁陈道明，饮食克制、和家人过着简单的生活，身姿仪态风度翩翩、气场十足；
52岁*，健身、饮食双管齐下，常年高标准要求自己，举手投足丝毫看不出岁月的痕迹；
54岁李若彤，几十年如一日地坚持运动、吃高蛋白低脂肪的食物，身材优越得令人惊叹。
正如歌德在《浮士德》中所说：能克制者始能成事。
人天生都有惰性，但能和这种欲望作斗争，把自律变成习惯的人，方能活成最自由的模样。
4
每个人都会有放纵的时候，也都有欲望溢出的时候。
食色性也，本是人生常态。
人生有点欲望，也才有乐趣。
但为了让欲望更好地释放，首先，我们要学会禁欲。
一直记得梁实秋先生的“不吃是为了吃”。
梁实秋晚年有糖尿病，不能吃甜食，但他也有管不住嘴的时候。
有次，他与朋友们聚餐，菜一道道上：熏鱼，什锦炒饭，冰糖肘子。
但他都不动筷，无非因为里面有糖。
到最后八宝饭端上来的时候，大家也以为他不会动筷，因为八宝饭不仅有糖还有淀粉。
结果梁实秋却大快朵颐。
他解释道：
“先前的那么多美食我都不吃，就是为了把配额留给我最喜欢的八宝饭呀！”
到了一定年纪你会明白，禁欲，才是成年人最高级的性感。
控制住欲望，生活才可能避开大部分不必要的痛楚，进入良性循环。
前几天，我看到一张惊讶不已的照片，来自于久未亮相的韩寒：
照片中，身材健硕优美，肌肉雕刻有致的他在晨光中跑步。
你能想象这个男人已经快40岁了吗？
不仅如此，一同晒出的还有他的跑步数据，5公里距离，他只用了18分6秒。
接近业余顶尖选手的水平。
要知道，普通中年大叔给人的形象，都是贪吃、贪睡，不爱运动，大腹便便。
可韩寒通过禁欲，得到了健康的体魄，全身上下没有一丝赘肉。
这一切，都让他更有活力，面对向往的生活，更有追逐的自由。
从来没有什么天生的好身体，好状态。
有的只是在别人看不到的地方，克制住了欲望并加倍自律。
希望每个纵欲的成年人，都能从此戒掉过度的欲望，不再沉迷于肤浅的快感。
记住，只有先谈克制，再谈欲望的人，才能真正掌握自己的人生。
本文综合自：爱折腾的壹休（ID：zhichang65）《长沙名女大学生纵欲上瘾，致终身不孕：这件事别再干了！》
国馆文化（ID：guoguanwenhua）《纵欲，到底有多可怕》
精读（ID：Jingdu）《李湘胖到16斤，体检亮红灯：纵欲过度，暴露了多少人的不堪》
认为不错的话，请在文末点个在看吧！^_^
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