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深挖学渣
最近在B站和抖音上
连续刷到了一个很火的挑战
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『翘臀不过杠』
吸引了好多身材火辣的小姐姐参赛
和一群男人围观
这个的玩法很简单
挑战的小姐姐趴在瑜伽垫上
“让装载着杠铃片的杠铃滚过”
如果杠铃杆被臀部卡住了
就说明臀很翘，挑战成功
杠铃片的尺寸越大表示着屁股越翘
来看看第一位短发小姐姐
她装载的是每边20公斤的杠铃片
能看到杠铃刚滚动到臀大肌下部
“就遭到了撞击然后卡住了”
实力还是非常很强的
换15公斤的片再来一次
这次杠铃只移动到腘绳肌近端
就卡住了，小姐姐见状
也是开心的双脚直扑腾
真是太可爱了
下一个小姐姐不用露脸
就能迷倒一片
她用每边25磅的专业举重杠铃片
片直径更大、难度更高
但她还是很轻松的就挑战成功了
杠铃被阻拦在了腿和臀的交界处
第三位小姐姐登场只是
蜻蜓点水的试了一下
成功之后
第二次马上加大力度
能看到杠铃
一点点挤压臀大肌然后回弹
这翘臀的弹性真是太棒了
第四位小姐姐
臀大肌更加结实
"一瞬间就将滚动的杠铃停止"
最后这位小姐姐就很有意思了
她先是快速的回勾腿
然后杠铃又被翘臀
以更快的速度回弹
就这样跟自己的翘臀玩上了
当然不止只有这些小姐姐
我知道你们的营养水平
“有些同学可能看几个就不行了”
那就再放点图你们自己品
想看完整视频的同学
也可以去自行搜索一下
好了！下课！
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才怪
我是那么不讲究的人吗？
其实，话又说回来了翘臀被誉为女人性感的象征
也是每个女孩努力健身的成果
若不是在健身房里面挥汗如雨
怎能拥有圆润、挺翘的蜜桃臀
而据及其正经的研究说过
#世上没有人能抵抗蜜桃臀#
前方避让，大型杀伤力武器即将发射
...
Chili这个话题我一定要参加
腰围61，臀围91遗传我妈妈
猫八木_：多去争取别人抢不走的东西比如思维、身材、自律
Snjxndnm：喜欢我的今天可以表白啦
李富贵李富贵李富贵啊：就...
葡萄奶砖：撒个狗粮不过分吧
7盒牛奶：腰臀比0.6吧
爱健身的小米酱：拥有翘臀会变得更自信
Miss妮：有会员小姐姐说
冲着你这个臀也要办张卡
幸纸：抓起铁，就是干！
一颗山猪简直不要太爽
robin自从解锁各种虐臀技能
臀比脸还吸引人
NIKKI在US老外都会多看两眼
小楠见到我喜欢的人
就想脱裤子让人家捏一把
Janie以前有比较严重的进食障碍
走到今天每一步都意义非凡
微笑向阳夏天不用想搭配
各种紧身牛仔裤、T恤
CassieZhang习惯了就感觉没什么特别的
娜娜酱穿什么紧身裙子都不怕啦
大大健身后发现追的男人更多了
Evol只要会撅，翘臀不是事儿
桑榆玩得好的朋友见面
都会不由自主拍你屁股
QuillMa一边大汗淋漓一边酸痛不止
小马驹的嗷呜喵：旧图希望别被骂
旗袍真的显身材
劉都行：
身材隐约着
透露出一丝性感
多肉葡萄少少少糖加脆啵啵去冰：疯狂吸肚子
他没想过负责：昨天发朋友圈
朋友圈认为好看的照片
刘洋上了我的床走路要扶墙
刘洋健身是一种态度
杨姓奇女子牛仔裤经常在臀部卡住提不上来
其实在这次翘臀收集的时候
我看到了很多女孩的奋斗故事
但也收到很多翘臀女孩的烦恼
“有的认为臀部大显得腿短又难看”
总是羡慕瘦小轻盈的女生
还有的女孩说，翘臀让自己
穿什么都显得很性感的同时
也被别人盯着看感到不自在
所幸，很多女孩长大后
都慢慢意识到了
“人总是不完美，翘臀也可以是优势”
她们逐步接受了自己
翘臀也让她们变得更加自信
其实，不管是细腰天鹅臂
或是长腿蜜桃臀
当女孩们自己接受自己时
才是真正闪闪发光
祝所有女同学们都能直面自己
...
“自信Slay全场”
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