奥铃匹克举重课程一级BWLA助理教练
Escape总部培训师
BWLA举重体育训练GymJones一级
年10月获得GymJones二级
英国举重协会会员拥有7年举重经验，曾在Excellence举重俱乐部工作中心接受训练，回到约克郡后开始在Wakefield举重俱乐部进行举重训练，而且在CrossFitHG3进行训练。培训时间：1月5-6日培训课程：ESCPAE认证工作坊培训费用：元
培训地点：上海MONSTER
时间安排：1月5日健身轮胎核心训练包壶铃1月6日保加利亚包战绳跳箱内容：六项ESCPAE的核心产品训练使用ESCAPE训练课程设计及编排ESCAPE训练课程的退进阶培训时间：1月7日培训课程：BBI保加利亚包认证培训培训费用：元
培训地点：上海OneFit徐汇店
培训时间：1月10日培训课程：BBI保加利亚包认证培训培训费用：元
培训地点：北京
保加利亚训练包作为功能训练工具，会给你带来前所未有的挑战！全身运动、三平面动作、复合训练和挑战性循环使得保加利亚包成为一个完美的私教训练工具。保加利亚训练包能增强握力、手腕、手臂、肩膀、后背、腿部、旋转肌、核心肌肉组织的肌肉耐力，并加强协调能力、平衡感及整个肩膀和关节的移动性。培训时间：1月8日－9日培训课程：EKI极限壶铃认证培训培训费用：元
培训地点：武汉
极限壶铃是一个很好的训练全身耐力及全身力量的工具。通过不同系统方法的训练，能不断提高速度，协调，爆发力及核心稳定性。可以做额外的轴运动，如摆动、抓举等。意味着身体必须克服、开发并吸收动能。壶铃为全能通用型，大家都称将其称作便携式健身房。感谢你