给工作和生活设置一些障碍。可将USB接口延长线从电脑的U盘插口上撤下来，每次从电脑上拔U盘的时候，就会猫下腰、低下头，这个动作在日常生活中很少做，刚开始低头的时候，甚至能听到颈椎咔咔响。
(4)对症治疗：对症下药是非常重要的，尤其是为了强心以及使呼吸顺畅。避免自身出现中*，可以注射5％碳酸氢钠等药物。
吸氧有利改善亚健康
任何品类的成功，都是建立在充分满足消费者需求基础上的，没有对消费者的准确把握，品类就成了自说自话，所以，品类的开创，一定要对消费者需求的各个层面进行深入细致的分析，从消费者的心中找寻品类，而不是单单从自己的脑海中找寻品类。