东京奥运会举重男子81公斤级A组比赛中，中国选手以总成绩公斤获得金牌，为中国代表团赢得第21枚金牌。
年出生的吕小军，今年已经37岁了，如果不是里约奥运会那次失利，吕小军可能要退役了。吕小军算是一个大器晚成的运动员，年之前，在人才济济的中国举重队，吕小军没有任何优势，但在年的世界举重锦标赛男子77公斤级的比赛中，吕小军异军突起，打破了抓举和挺举两项世界纪录。
优异的成绩也让吕小军获得了当年最佳举重运动员。时间来到了年伦敦奥运会，当时的吕小军可谓是“BUG”一样的存在，在男子77公斤级比赛中，他再次打破世界纪录，并轻松拿下奥运冠军。两年后的仁川亚运会，吕小军再次破纪录夺冠，可以说，在男子77公斤级的比赛中，吕小军已经拿到了所有能拿到的冠军。
年里约奥运会，几乎当所有人都认为吕小军会卫冕成功的时候，他却意外地因为体重问题，输给了哈萨克斯坦选手，获得亚军。按照吕小军的计划，里约奥运会结束，他要带着奥运金牌退役，但意外地失手打乱了吕小军所有的节奏。带着一颗不服输的心，吕小军准备在冲击一次奥运金牌，于是他又开始了艰苦的5年准备期。
而这次的东京奥运会，吕小军的参加比赛级别已经到了81公斤。在抓举比赛中，吕小军要了一个公斤的重量，或许是刚开始比赛比较紧张，吕小军的第一次试举失败了，第二把，吕小军及时调整状态，轻松试举成功。第三把，吕小军举起了公斤的重量，创造了新的奥运纪录。
挺举比赛中，吕小军要了一个公斤，第一次就轻松举起。接下来，吕小军又要了一个公斤，再次轻松举起。
最终，吕小军为中国代表团赢得了第21枚金牌，老将终于圆梦！他也成为了中国举重历史上拥有奥运会奖牌最多的选手！