举重论坛

首页 » 种类 » 锻炼 » 除了三大举重项目外,别忘了这类最能体现力
TUhjnbcbe - 2024/10/31 17:18:00
治疗白癜风最好的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/

通常我们提起最强壮的运动员,先不论那些摔跤橄榄球篮球的大块头球员,虽然他们的力量也很大,但是运动性质决定了他们不会追求力量的最大化,所以就直接排除了这个行列。

而在追求最大力量的项目上,通常我们会把三类运动纳入讨论,就是力量举,举重和大力士之外,三个运动来说各有千秋,就追求最大力量的内核来说,可能力量举这种追求最大重量的运动更接近本质,而举重项目更重视力量与技术的结合,而且作为唯一奥运项目,看起来B格像是更高,大力士项目则是更重视耐力和最大力量的结合,另外商业化的最好。

但我们在讨论这些项目的时候,通常会忽略另一类,最初也是为了追求人类力量表达的极限而产生的项目,就是田径中的投掷项目了。

中国铅球全国纪录保持者张竣

具体可以分为四项:铅球,铁饼,链球,标枪。

想来田径项目中,最吸引人的都是跑跳项目,而且投掷类项目也通常不是我们的强项,所以很少

1
查看完整版本: 除了三大举重项目外,别忘了这类最能体现力