7月24日，在东京奥运会首个比赛日中，中国体育代表团发挥出色，获得了三金一铜的好成绩。其中杨倩最后时刻逆袭夺得射击女子10米气步枪金牌，侯志慧力拔山兮气盖世夺得女子49公斤级举重冠军，孙一文最后时刻一剑封喉夺得女子个人重剑金牌。庞伟获得男子10米气手枪的铜牌。中国体育代表团暂时名列金牌榜和奖牌榜的第一位。
获得第二枚金牌的侯志慧来到了央视在当地的演播厅，接受了央视主持人张斌的采访。
张斌问侯志慧，金牌到手了，心情很激动吧。张斌要侯志慧展示一下金牌，侯志慧乖乖把金牌举了起来。张斌羡慕地说：“这块金牌还比较大。”
张斌问教练：“王指导是我们的老朋友了。对于您来讲，过往三十年都是伴随着中国的举重健儿，92年巴塞罗那奥运会，一直到现在。身边的小猴子有什么不同吗？”
王指导对于爱徒非常的欣赏。他笑着说：“侯志慧确实是一名非常有天赋，有个性的运动员。她性格直爽、简单，她认准的事一定要做下去。她这类运动员一旦认准了就不会改，就比如她。她说王导，’你怎么说，我就怎么办‘。她就是这样一位能执行的运动员。”难怪侯志慧这么厉害了。
张斌又问：“王指导在比赛中一直强调，稳稳的，稳稳的。六把都很稳。以前我听到别人说小猴子心理有起伏，到奥运会时何时觉得有不确定性？急躁的情绪从何时开始？”
侯志慧：“比赛之前就开始有，到了比赛时拿到杠铃就踏实了。队里希望我一定要拿金牌，所以我一定要稳。”
张斌问教练：“我听说队里有什么要求，都听您的。这是为什么，她会在策略当中加入自己的意见吗？或者她执行就好了。”
王指导：“有时发挥不好，有时过于想成绩，她有时预计会出什么问题，可能那个动作不会做了。平时训练下来要沟通，要在平时的训练和赛事当中去改变她。她说还是听你的吧，这样就简单一点，就知道怎么去举就行了，什么也不要考虑。她有这样一种韧性。”
张斌又说起了开赛前的小插曲。张斌问侯志慧：“这0.1的超重，你自己感知到了吗？”
侯志慧说：“比了这么久的比赛，第一次没有把握好。之前都很有把握，每次都很准确。当王指导再三强调要不要称重，我都说没问题。没想到对自己很有自信的时候，还是出了问题。”
张斌问：“是超了0.1公斤吗？这就是一个馒头的重量。只剩两个小时，怎么办啊？”
侯志慧和王指导先纠正是一个小时，然后侯志慧说：“就是到外面晒太阳，跑步。”
张斌问她在这个过程中有没有焦虑。侯志慧看得很淡，说之前很焦虑，主要在比赛上面，怎么去比好。这个小插曲后反而分散了，从一个焦虑到另一个焦虑。
张斌问侯志慧：“在比赛中我观察到你指着自己的喉咙，是渴吗？”侯志慧答出了原因，为了减体重，她就没有喝水，后来就感觉喉咙有点干。在比赛过程中，侯志慧就喝了温开水，湿润喉咙。她用保温杯喝水的场景还上了热搜。
张斌又问：“当你夺得冠军，解开腰带时是什么感受？”
侯志慧：“比赛之前有反应，举完最后一下还好，松了腰带就感觉疼。”
张斌又问了侯志慧一件刻骨铭心的事情。“两届奥运会了。本来五年前的那一块金牌本来属于你，但是五年前你有一个孤独的飞行，从里约飞回到自己的城市。那个时候的感觉印象深刻吧？”
侯志慧低下了头，陷入了沉思。看得出心理有点波澜，并不想再回忆那段苦涩的记忆。5年前的里约奥运会，侯志慧都到里约了。在离比赛只剩4天时，俄罗斯举重队被禁赛，那届奥运会女子举重的大级别项目竞争力下降。中国举重队临时对参赛项目进行了调整，把只有19岁，有一定伤病的侯志慧调整出来，替换她的是国家举重队女子75公斤级的安徽藉选手孟苏平。如果侯志慧参加那届奥运会，夺冠的可能性很大。可代表团为了更稳妥，就调整出了侯志慧。侯志慧能没有想法吗？到现在侯志慧想起当时的情景，依然觉得整个人是麻的，慌了。好在孟苏平在里约奥运会夺得了金牌，就没有产生更大的争议。只是侯志慧错失里约奥运会。
这次参加东京奥运会，侯志慧还把里约奥运会的比赛服带过来了。张斌问她从什么时候决定要把衣服珍藏到下一届奥运会。
侯志慧：“我从回到国家队就带上了那件衣服。”
张斌还说起了一件有趣的事。在比赛过程中，侯志慧竟然警告教练，到时不要惹她。张斌问她平时会对教练这样说吗？
侯志慧坦诚道：“就这一次。”王指导真是个好教练，不仅没有怪侯志慧，反而说侯志慧状态出来了，这样很好。王指导还说，她就是性格直，了解她了就没事了。
对于这件事，侯志慧事后有点觉得对不住他们。她说领导、教练、队友对她很包容，但她真的克制不住。这真是一个有个性的丫头。
对于这么多年的坚持，侯志慧也有煎熬的时候，特别是有伤病的时候，但是想到自己没有拿下奥运会金牌，就又会去坚持。当侯志慧完成最后一举，就在后台激动到哭了。这是多年努力得以实现后喜悦的哭。教练也跟着掉了眼泪。他也感觉侯志慧太不容易。侯志慧回忆，当王指导对她说，多年的努力在今天值了。侯志慧马上破防，哭了起来。这是激动的泪水，幸福的泪水。
张斌问：“五年前也哭了吧？”
侯志慧实在不想再谈五年前的事，轻声说：“有。”说完侯志慧不好意思地笑了。
正如王指导所说，夺冠了，多年的努力都值得了。侯志慧，你做到了，运动生涯也就圆满了。