十岁的朱利亚诺和他八岁的弟弟克劳迪奥每天至少锻炼两个小时。朱利亚诺是90度垂直俯卧撑的世界纪录持有者，这就像常规俯卧撑一样，只有你抬起双腿高空，俯卧撑，然后重新仰卧起坐，所有的脚都不会碰到地面。他还拥有一个人体旗帜的记录。克劳迪奥还没有达到他哥哥的水平，但他可以做很多我们做到的日常特技。
MaryanaNaumova年仅16岁的举重的冠军，自从10岁的时候，她一直在举杠铃，被公认为俄罗斯体育大师。年3月，她成为18岁以下第一位参加职业举重锦标赛的女子，创下了镑的新纪录。她还是一个和平爱好者。最近她一直在参观饱受战火蹂躏的乌克兰和俄罗斯，举办举重比赛和慈善音乐会，以帮助人们忘记周围的政治斗争。
杨金龙，生活在滁州男孩，他实际上有资格成为超级战警的一员。他在9个月大的时候已经提起10斤重的油桶，到7岁时，他的体重超过了90斤。虽然他看起来不是浑身肌肉，但金龙实际上十分有力量，并且基本上可以提起一切。
阿库洛娃看起来很瘦小，没有强大的肌肉，因为家庭贫穷只能吃面条和水。然而她基本上是世界上最强壮的女孩，能举起比她重几倍的物体和人。到了一岁的时候，她已经在提起没有一岁的人应该举起的东西。到10岁时，她可以摔倒并击败她的父亲，14岁时的可以举起相当于四名成年男子重量的东西。他的父亲认为她的强壮是天生的，比如阿库洛娃的曾祖父也十分强壮。
理查德桑德拉克在年代以“小赫尔克里斯”而名声大噪。他从婴儿开始训练，六岁时可以提起斤重物。他的父亲强迫桑德拉克进行了几个小时的强烈的日常训练，不让他与朋友们一起玩，只吃最健康的食物。他父亲入狱后，桑德拉克慢慢地将自己从这个超人类的训练体制中解放出来，他特别喜欢吃披萨甚至还变胖了。然而他比我们中的许多人更健康，状态更好，因为比起他之前过低的体脂，现在只是多了一点脂肪。