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体重指数(BMI)是什么 [复制链接]

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如想知道体重时,人们通常都是用秤来称。但是仅仅看体重并不能判断自己是偏瘦、健康还是超重。如果身高1.93米,体重90公斤,那可能正好是健康体重;但如果身高1.75米,而体重90公斤,那么很可能就超重了。    因为体重和身高都是决定是否超重的重要因素,科学家采用一种称为体重指数(BMI)的数学公式。这一简易测量方法可帮助医生确定患者是否健康,或者是需要减肥还是应当增加体重。<br /></center>
    BMI计算公式同时考虑个人的体重和身高,从而确定是偏瘦、超重还是处在健康体重。该公式可以通过英寸和磅(美国)或米和公斤(采用公制度量体系的国家)来计算。    采用英寸时的公式为:
<center>
    
        
            
                
                    <center>
                        [</center>
                
                
                    <center>
                        白癜风如何确诊治疗好体重(磅)<br /></center>
                        身高(英寸)&times;身高(英寸)</center>
                
                
                    <center>
                        ]</center>
                
                
                    <center>
                        x 703</center>
                
            
        
    
</center>    即体重180磅,身高5英尺8英寸,体重指数就为27.4。
<center>
    
        
            
                
                    <center>
                        [</center>
                
                
                    <center>
                        180 磅<br /></center>
                        (68 英寸)x(68 英寸)</center>
                
                
                    <center>
                        ]</center>
                
                
                    <center>
                        x 703 = 27.4</center>
                
            
        
    
</center>    以米为单位时,公式为:
<center>
    
        
            
                
                    <center>
                        [</center>
                
                
        北京哪个治白癜风医院比较好            <center>
                        体重(公斤)<br /></center>
                        身高(米) x 身高(米)</center>
                
                
                    <center>
                        ]</center>
                
                
                    <center>
                        </center>
                
            
        
    
</center>    某人体重99.79公斤,身高1.905米(190.50厘米),则BMI值为:27.5。
<center>
    
        
            
                
                    <center>
                        [</center>
                
                
                    <center>
                        99.79 公斤<br /></center>
                        (1.905 米)x(1.905 米)</center>
                
                
                    <center>
                        ]</center>
                
                
                    <center>
                        = 27.5</center>
                
            
        
    
</center>
<br /></center>
<center>
    </center>    研究显示,超重或肥胖会增加罹患严重疾病的风险,包括:    
        心脏病
    
        糖尿病
    
        骨关节病
    
        某些肿瘤(癌症)同样,偏瘦也会因营养不良而引起健康风险。    大致来说,BMI帮助健康机构了解体重和肥胖如何影响人群的健康。在个体层面上,BMI可帮助医生在患者出现严重健康状况前查明患者的体重问题。超重患者或有超重倾向的患者,可以采取节食及锻炼计划来帮助他们将体重减至健康范围。    需要指出的是,BMI不是决定患病风险的唯一因素。节食、运动、吸烟共同决定着一个人是否健康。    接下来我们将了解如何计算儿童的BMI。<br /></center>
    幼儿出生时天生就带有厚厚的体脂,随着年龄的增长这些脂肪会逐渐变少。男孩和女孩也有不一样的机体构成。为了将不同年龄男孩和女孩之间的差别因素考虑在内,科学家特别创造了一种适用于儿童的BMI,叫做BMI年龄图。    医生采用一组生长图表来跟踪描述2到20岁儿童及青少年的生长发育过程。BMI年龄图以儿童身高、体重和年龄来确定其脂肪含量。将计算结果与其他同龄同性别的儿童进行比较,从而预测儿童成年后是否有超重的风险。您可以浏览CDC成长表格页面上的一组相关图表。        
        
            
                <center>
                    
                        
                    
                        
                            
                                
                                    <center>
                                        <center></center></center>
                                
                            
                        
                    
                    
                        
                </center>
                每张图表都含有一系列显示儿童百分位数的曲线。例如,一位15岁男孩位于BMI的第75百分位数,意味着同龄男孩的75%都低于该BMI值,则他的体重正常。尽管BMI值会随其成长而变化,但会维持在同一百分位数附近并保持正常体重。
            
                    
                        
                
                
                
                                
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