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泰森身体硬件数据曝光专家他二头肌41公 [复制链接]

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近日,中国搏击媒体人、格斗专栏作家、赛事创始人“平常心”分享了全世界最著名的拳王——泰森的身体硬件数据。众所周知,泰森不仅是史上最年轻的重量级拳王,他凭借1米8的小个子击倒了比他高得多的大块头的霸气,在整个拳击史上都是少有的,而泰森的各项数据指标以及训练方式就成了拳迷关心的话题。

对此,平常心搜集整理了泰森的履历和详实信息,并与大众分享:“年6月30日,一个7斤6两的男孩诞生世间,他就是泰森。泰森生活的布朗斯维尔区是典型的贫民窟,充斥着暴力与犯罪。8岁之前泰森还是个不惹麻烦的乖孩子,他个子矮小,有些肥胖,还带着一副眼镜,但来自街头的侮辱改变了他。13岁时泰森已经有了雄狮般强健的体魄,公分的他体重高达86公斤,凭借天生的力量泰森成了是学校中的霸王,连学校警卫都挨过他的揍。他的辅导老师--前拳击手斯图尔特发现了泰森的潜力,并教他练拳。泰森的刻苦超出了斯图尔特想象。凌晨三点,泰森的房间里还传出练拳的声音。斯图尔特将天赋过人的泰森推荐给了传奇拳击教练库斯.达马托,泰森从此从街头迈入了拳击圣殿。”

随即,平常心曝光了泰森鼎盛时期的身体数据:“在达马托手下操练6年之后,19岁的泰森身材进入最佳状态:骨架粗壮,肌肉饱满,线条圆润流畅,整体身材非常匀称,犀牛般粗壮的脖子,宽阔的肩膀,厚实的胸部以及结实分明毫无赘肉的腹部,集速度与爆发力于一体。当时他身体各项数据为:身高公分,体重98.8公斤,正常胸围公分,吸气胸围公分,二头肌41公分,前臂围35.6公分,腰围86公分,拳围33公分,手腕围度20公分,大腿69公分,小腿围46公分,颈围50公分,脚踝围28公分。”

最后,平常心介绍了泰森的一些训练理念:“泰森认为运用自然体重训练的方式会更有利于实际比赛的需要。而事实上崇尚自然训练的泰森此后在年和年两次击败健美壮汉布鲁诺,总共用了不到8个回合,被泰森第二次击倒之后,布鲁诺听从医生的建议选择了永久退役。尽管崇尚以自身体重为主,不过泰森并非完全拒绝负重训练,达马托为了强化泰森的爆发力和启动速度就曾让他背负50磅的重物练习冲刺跑,而泰森在辅助训练中也会采用一些举重和深蹲动作,但为了兼顾爆发速度,他使用的重量并不会太大。在泰森深蹲训练视频中,我们看到他使用的是快速爆发式蹲起方式,杠铃重量在公斤左右。”

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