广西省治疗白癜风最好的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/小年纪优势大15岁,小小的身体里蕴含着怎样的力量?
在刚刚结束的年贵州省青少年锦标赛举重比赛上,田舒以抓举kg,挺举kg,总成绩kg的成绩拿下了男子乙组67kg级的冠军。
走进举重比赛赛场,场边的观众就告诉记者:“等下比赛都是重量级选手,可以看一下铜仁队的田舒,小小年纪比较厉害。”
15岁的田舒,脸庞稚嫩,但结实的块头体现了他不凡的身手。
根据比赛规则,每位比赛选手在抓举和挺举各有3次机会,如果不自己报举重重量,则按照官方规定重量来递增。田舒在第一次报数时,就报了抓举kg、挺举kg的重量。
比赛重量一层一层加重,到了田舒上场,台下一阵呐喊声,为他加油鼓劲。
发力瞬间,顾不得管理表情。
比赛开始,田舒深吸一口气,双手紧紧抓杠,用力举起杠铃过头,再缓缓站起来,将杠铃举过3秒就成功,时间一到,铃声响起,抓举kg成功!紧接着,在第二次的kg举重中,一样的轻松自如,田舒狠狠摔下杠铃,成功了!
接下来是挺举比赛,为了不让自己受伤,最终还是将重量降到kg,第一次成功后,第二次、第三次的举重田舒放弃了,“因为平时还没有练超过kg的重量,本来是想尝试一下,但是教练说以免受伤,还是不要尝试了,因为还要保存体力,为下一场比赛做准备。”田舒说道。
“很满意这次成绩,这也是涨成绩比较好的一次,已经将平时训练的水平发挥出来了。因为今年疫情的特殊原因,这是年的第一场正式比赛,在已经训练了大半年的状态下,平时也会在队里面和队友相互训练来比成绩,所以成绩提升得还不错。”田舒在谈及是否满意自己这次的成绩时介绍道。
很自觉,也很能吃苦,是教练覃厚赞对田舒的评价。
“他平时训练的时候很刻苦,也很有自己的想法,动作技术都很达标,在同龄人中很优秀了。本想着是可以冲击一级运动员,但是出于保护,还是让他放弃后面的两次机会,也是为了能不负伤地去准备好下一场比赛,同时我们也把他当作是三青会(第三届青年运动会)比赛的候选人才。”
田舒
小年龄大志气15岁的田舒,练习举重已经5年了。
谈及为何会练举重,田舒告诉记者,“当时在学校里,偶然看到师兄们在练举重,就觉得能举起这么重的东西,很厉害,心里也就想着我以后也要成为一个能举这么重东西的‘大力士’。现在的我很喜欢举重,每加1公斤自己能举起来,心里就觉得很舒坦。”
面对自己的喜欢,家里人也曾有过不支持。
“其实,一开始是同意的,有一次在松桃有一个比赛,他们就来看了,感觉很危险,叫我放弃,”田舒说道,但当时练举重已经有1年之久了,放弃就等于前功尽弃,并且,当时还是想练出成绩,田舒只能“违背”家人的意愿,“但是现在我拿了不少还不错的成绩,他们现在也都支持我了,我也很开心。”
从举重小白到重量级选手,田舒坦言一路很艰辛,但这是自己热爱的事情,就一定会做到最好。
众所周知,举重是一项高危项目,很容易受伤,田舒也不例外。
年9月,大腿内侧受伤,但在这种情况下,依旧在月底参加了一个全国U系列冠军赛,并拿下了冠军。“当时完全是靠意志去参加比赛,想着既然都来到了现场,就一定要做好。”
田舒在体能训练
当然,在残酷的比赛和高难度的项目下,田舒也曾想过放弃。
年训练的目标是要举kg,在那几个月里一直没能举起这个重量。
“感觉自己没精神,教练也看出了我的问题,问我为什么一直这个状态。当时每天晚上都睡不着,想得很多,也很焦虑,不知道为什么会变成这样。”最后在教练的耐心指导和师兄的帮助下,再调节自己的情绪,最终突破难关,找回自己。
田舒有一个最大的特点就是,在比赛后觉得自己不好的地方就会写总结,总结自己这次比赛哪里不足,是什么原因导致没有把平时训练的成绩发挥出来,并在下次训练时加强。
即使当了运动员,学习也不能耽误。15岁的少年,在兼顾训练的同时,还在努力学习。
“平时训练量比较大,文化课有被耽误,所以教练就叫我们自己私下买书来看,买字帖来写,”现在的他也很喜欢学习,“因为不可能一辈子干举重,出去也要有一定的文化知识,所以会在下午训练完,晚上没事的话看看书。”
文章来源:《贵州体育报》
贵州日报当代融媒体记者丨叶梅图丨叶梅编辑丨立清编审丨王晓峰