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国内肌肉硬汉,无保护颈前深蹲280公斤, [复制链接]

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当我们看世界最强人比赛的时候,总是感慨那些体型庞大的大力士如同野兽一般,体脂率偏高却拥有强悍的力量,他们的体重往往都能超过斤!

但来自国内肌肉硬汉们,体型远小于大力士,却令无数外国网友感慨,是他们让我重新认识了强壮!

的确如此,田涛是一名举重运动员,参加85公斤级别的比赛,年出生的他成为举重界的后起之秀。他那出色的力量、核心能力,令其颇受网友的欢迎,尤其是他最近在网络上秀出的无腰带颈前深蹲公斤,是其体重的3倍多,此动作完成的一气呵成,真的非常强壮!

(来源:深圳巿举重协会)

其身材只比很多普通人多出约10-20斤左右,虽相比健美运动员,肌肉欠缺线条,腰腹也比较粗壮,却看起来拥有满满的力量。当然相比体型夸张的大力士,其身材更显美感。

一位网友的评价非常经典:他和我相同的体重,没有其他人保护,没有腰带,蹲的更深,而且这还是公斤的前蹲,田涛的力量真的是相当不可思议,真心非常佩服!

通常我们认为当深蹲如此大的重量,除了臀腿重量需要强大的力量,核心更需要强大的承受力,腰腹、后背都需要足够强壮,保护脊柱。田涛的大部分深蹲都不需要腰带,可见其腰腹和后背肌肉多强壮!

其肌肉不仅足够结实,而且非常协调,整体力量很出色,其无腰带杠铃深蹲接近公斤,并在去年4月份,完成了抓举公斤、挺举公斤,总成绩公斤的优秀成绩。

除了田涛,吕小军在国外便拥有很高的人气,他们用自己的肌肉和力量证实了,亚洲人努力健身训练,完全可以突破极限,一样可以拥有强大的力量,这也是举重的魅力所在!

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